TAROTOVÁ KNIHA - ve dvou verzích - bez karet jako Svět tarotu a s kartami jako Základní tarot.

Josef Jonáš, Jiří Kuchař: Tvoje strava je tvůj osud

10. prosince 2015 v 10:58 | Renata |  Knihy pro dospělé
Řekni mi, co jíš a já ti řeknu, jaký jsi - to platí stoprocentně. Tady si uvědomíte logické zákonitosti mezi jídlem a zdravím. Rozsáhlá a informačně dokonale vypracovaná kniha je výtečným motivátorem pro každého, kdo chce zlepšit své zdraví, ozdravit jídelníček anebo - světě div se - na jídle ušetřit.

Z této knihy jsem si totiž vzala dvě základní poučení:
- Díky chemickým chutím máme rozhozenou psychiku, díky glutamátům (často chytře schovaným, že je ani ve složení nenajdete) máme mozek stimulovaný do falešného pocitu hladu a jíme tak víc, než je vůbec vhodné.

- Menší množství kvalitího jídla nakonec vyjde levněji než konvenční styl konzumace.

Abych ale nebyla jenom nadšená, musím říci, že mě kniha velmi šokovala. O škodlivosti cukru, soli, mouky, už vím svoje a dokonce vím, jak reaguje alergik na pšeničnou mouku. Jak snadné je si zničit žaludek a trávení tím podivným něčím, co se nazývá jídla. Jak ovlivňuje jídlo naši psychiku a jak je očistné jíst zdravě. A jak je snadné jíst opět potom zase nezdravě. Přesto jsem jen velmi těžko nesla některé informace z této knihy o věcech, které moc ovlivnit nemůžeme. Pijeme vodu znečištěnou nejen zbytky hormonů z hormonálních antikoncepcí, ale také zbytky léků na bolest.


To jednoho přejde chuť…
Někdy jsem měla bohužel i pocit, jestli autoři nejdou trochu přes čáru, ale vše, co popisují, bylo podpořeno zdroji, výzkumy, zahraničními zdroji. A protože už jsem znala jejich předchozí knihy, docházela jsem k názoru, že o tom, o čem píší a o čem se tady ještě nemluví - že to není strašení nebo dezinformace, nýbrž bohužel pouze NADČASOVOST. A že na jejich slova dojde.


Cesta ke kvalitě…
Řešením problematické situace na našem trhu s potravinami je cesta ke kvalitě. Pečlivě vybírat, co konzumujeme, pečlivě připravovat a upravovat. Vyměnili jsme kvantitu za kvalitu a lze zkusit pro začátek stavět na tom, že jíme příliš. Zbytečně. Že neumíme odlišovat hlad od chuti, která je často stimulována chemickými přídatnými látkami v potravinách. Stejně tak šokující je, jak hodně se změnil jídelníček našich babiček a náš. Je to nebetyčný rozdíl, bohužel nikoliv ke kvalitě.
Třeba čínské polévky jsou naprostý top vrchol…


"Test časopisu Dnes přinesl v květnu 2015 výsledky vyhodnocení čtrnácti čínských instantních nudlových polévek od nejrůznějších výrobců, počínaje firmou Knorr po méně známé značky. Při hodnocení některých z nich padala slova jako "chutnala jako vývar z hadru na podlahu". Jedna členka poroty uvedla, že "se při degustaci cítila divně a čekala, že to brzy pomine". Ale ještě po několika hodinách ji bolelo břicho, měla hlad, ale nemohla jíst. Další k tomu uvedla: "Měla jsem cihlu v břiše a neustálou žízeň. Hlava mě bolela tak, že jsem si poprvé po sedmi letech musela vzít prášek."

Ukázalo se, že příčinou nejsou nějaké těžké kovy nebo jiné vyloženě jedovaté látky, ale ona proslulá éčka, která neškodí, ale "ve větším množství nebo při pravidelné konzumaci škodit mohou". V podstatě dochází k tomu, že výrobci se předhánějí v ochucování aromatickými látkami, barvivy a posilovačů chuti, protože - co nám chutná víc, to si příště koupíme.


Nemoci, zkušenosti, zdraví…
Kniha je provázaná také zkušenostmi MUDr. Josefa Jonáše. Ozdravuje své pacienty mimo jiné právě detoxikačními metodami a úpravou stravy. Vysvětluje principy některých onemocnění, která mají přímou souvislost se stravou. Pojmenovává některé choroby, které ještě nejsou v povědomí běžných obyvatel. Třeba mozkový diabetes, kterému tu je věnována celá jedna kapitola. Stáří a hloupnutí není nutné, nevyhnutelné, ba ani přirozené!
Komplexně zpracovaná kniha nastavuje zrcadlo vašemu nákupnímu košíku. Dává na výběr - otrávit se… nebo jít a koupit si něco živého, zdravého, posilujícího.


O autorech:
MUDr. Josef Jonáš a Jiří Kuchař společně napsali knihy Svět přírodních antibiotik, Zdraví v ohrožení - Hořká pravda o sladkém cukru a její volné pokračování Tak chutná štěstí s recepty na sladká jídla bez použití rafinovaného cukru. S jejich články a příspěvky se můžete pravidelně setkávat v měsíčníku Regenerace.

Vydalo nakladatelství Eminent, 2015, www.eminent.cz
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lada lada | 11. prosince 2015 v 11:57 | Reagovat

muzu jen potvrdit, z vlastnich zkusenosti vim, jak spatna strava dokaze cloveka rozhodit, a to komplet!
zajimavy titul, doufam, ze se tam dozvim neco nove

2 online online | E-mail | Web | 27. srpna 2016 v 2:59 | Reagovat

Hello!

3 CialisBiorn CialisBiorn | E-mail | Web | 23. dubna 2017 v 22:48 | Reagovat

cialis mit mastercard kaufen

      <a href=http://cialisforsalenrx.com/>cialis online</a>

    <a href="http://cialisforsalenrx.com/">cialis online</a>

    cialis mastercar

4 ViagBiorn ViagBiorn | E-mail | Web | 27. dubna 2017 v 1:45 | Reagovat

can you buy viagra supermarket

      <a href=http://buyviagraonlinezrx.com/>buy viagra online</a>

    <a href="http://buyviagraonlinezrx.com/">buy viagra</a>

    how can i buy viagra in india

5 ViagBiorn ViagBiorn | E-mail | Web | 27. dubna 2017 v 14:32 | Reagovat

viagra tablet all mg                

      <a href=http://buyviagraonlinezrx.com/>viagra generic</a>

    <a href="http://buyviagraonlinezrx.com/">generic viagra</a>

    viagra on nhs prescription

6 MoisesBiorn MoisesBiorn | E-mail | Web | 3. května 2017 v 15:13 | Reagovat

cialis viagra tadalafi

      <a href=http://viagraprofessionalnvz.com/>online viagra</a>

    <a href="http://viagraprofessionalnvz.com/">viagra cheap</a>

    cialis ou viagra foru

7 GavrilaBiorn GavrilaBiorn | E-mail | Web | 4. května 2017 v 2:29 | Reagovat

cialis 5mg preise

      http://canadacialisnvz.com/ - generic cials

    <a href="http://canadacialisnvz.com/">cialis online</a>

    cialis with dapoxetine online

8 MoisesBiorn MoisesBiorn | E-mail | Web | 7. května 2017 v 6:07 | Reagovat

do payday loan companies contact your work

      <a href=http://bestpaydaynpz.com/>usa payday loans</a>

    <a href="http://bestpaydaynpz.com/">advance payday loans</a>

    personal loan at lowest interest rates

9 VikaBiorn VikaBiorn | E-mail | Web | 7. května 2017 v 22:02 | Reagovat

generico do viagra da medley

      http://www.viagrarxp.com/ - viagra

    <a href="http://www.viagrarxp.com/">cheap generic viagra</a>

    female viagra pbs

10 MoisesBiorn MoisesBiorn | E-mail | Web | 9. května 2017 v 20:03 | Reagovat

payday loan lancaster sc

      http://fastloanstgz.com/ -  

    <a href="http://fastloanstgz.com/">online payday loans</a>

    payday loans bad credit au

11 MoisesBiorn MoisesBiorn | E-mail | Web | 9. května 2017 v 22:56 | Reagovat

cialis con hipertensio

      <a href=http://cialisonlinevmz.com/>cialis without prescription</a>

    <a href="http://cialisonlinevmz.com/">cialis super active</a>

    buy cialis from

12 ElleBiorn ElleBiorn | E-mail | Web | 10. května 2017 v 16:26 | Reagovat

usa payday loan south holland

      http://loanbadoknpz.com/ - unsecured loans

    <a href="http://loanbadoknpz.com/">personal loan</a>

    stafford loan rates and payback

13 viagra viagra | E-mail | Web | 13. května 2017 v 0:06 | Reagovat

Hello!

14 LidaBiorn LidaBiorn | E-mail | Web | 14. května 2017 v 20:51 | Reagovat

only now buy viagra in mexico

      http://viagrarxbuy.com/ - generic viagra

    <a href="http://viagrarxbuy.com/">viagra</a>

    viagra kamagra generic patrick

15 DrewBiorn DrewBiorn | E-mail | Web | 19. května 2017 v 5:02 | Reagovat

cialis 25mg generic

      <a href=http://buycialisizronline.com/>cheap cialis</a>

    <a href="http://buycialisizronline.com/">cialis online</a>

    cialis jelly online

16 MilesBiorn MilesBiorn | E-mail | Web | 19. května 2017 v 18:37 | Reagovat

viagra toprol

      http://viagraonlinezx.com/ -  viagra coupon

    <a href="http://viagraonlinezx.com/"> viagra coupon</a>

    secure online viagra purchase

17 AnnBiorn AnnBiorn | E-mail | Web | 20. května 2017 v 5:37 | Reagovat

should take cialis

      <a href=http://cheapcialisv5.com/>cheap cialis</a>

    <a href="http://cheapcialisv5.com/">canadian cialis</a>

    kop cialis pa natet

18 AnnieBiorn AnnieBiorn | E-mail | Web | 20. května 2017 v 18:14 | Reagovat

wow)) viagra best price on net

      <a href=http://cheapviagrazpn.com/>viagra online</a>

    <a href="http://cheapviagrazpn.com/">viagra cheap</a>

    buy female viagra 200

19 AnnieBiorn AnnieBiorn | E-mail | Web | 21. května 2017 v 5:25 | Reagovat

buy generic viagra online uk

      <a href=http://cheapviagrazpn.com/>viagra cheap</a>

    <a href="http://cheapviagrazpn.com/">buy viagra online</a>

    buy chewable viagra tabs

20 AnnBiorn AnnBiorn | E-mail | Web | 21. května 2017 v 15:25 | Reagovat

meilleur prix pour cialis 5mg

      <a href=http://cheapcialisv5.com/>cheap cialis</a>

    <a href="http://cheapcialisv5.com/">cialis super active</a>

    the best choice cialis brand

21 MoisesBiorn MoisesBiorn | E-mail | Web | 23. května 2017 v 22:50 | Reagovat

viagra kaufen per bankeinzug

      http://buyviagracvz.com/ -  cheap viagra online

    <a href="http://buyviagracvz.com/"> viagra coupon</a>

    viagra charges in delhi

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Články je možné po domluvě s redakcí používat ozdrojované i jinde. Fotografie, není-li uvedeno jinak, jsou z redakčního archívu nebo z fotobanky Pixabay či Pinterest.

Chcete tu publikovat článek nebo si ho chcete půjčit? KLIDNĚ: pište na rpetrickova@centrum.cz (pro výklady používejte email modracesta@seznam.cz)
Moje profesní stránky: www.petrickova.cz A chcete-li ode mě profi články jen pro sebe, upravit text, udělat redakční práce, ozvěte se také.